■ 昨日
走行距離：10km
消費カロリー：313kcal
所要時間：1時間15分
累計走行距離：736.1km
月間走行距離：25.2km（目標100km）
■ 今日
走行距離：10.8km
消費カロリー：350kcal
所要時間：1時間20分
累計走行距離：746.9km
月間走行距離：36km（目標100km）
昨日ブログに記入し忘れたので2日分まとめて記録。
2日間とも天気が良くって、適度に涼しくて、走るのに最適。
気持ちよかった！
たかぎ なおこ
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おすすめ度の平均: 
マラソンって、そんなに楽しかったのか！
マラソン入門書として楽しめました 走ったことがなくても楽しめました 読んだらきっと走りたくなーる…さてさて、気になっていたこの本読みました。
著者のたかぎなおこさんが、東京マラソンをテレビでみて急に「走ろう！」と思い立ち、初心者から徐々に力＆知識をつけてホノルルマラソン完走するまでの物語。コミックエッセイです。
マラソン初心者として共感ポイントがたくさん！
特に、走るとご飯とビールがおいしいから全然痩せない、ってのが私と一緒で笑えました。
本全体に、走ることの楽しさがあふれています。
それに、ただの物語ではなくて、金哲彦さんからのアドバイスや、ホノルルマラソンに向けてポーチに入れておくべきものなど、具体的な話もいっぱい。
いやーこれはホノルルマラソン参加まで必携だわ！
この本を読むと、マラソンを敬遠していた人も走りたい！と思うこと請け合い。
お勧めです！