こんばんは(・∀・)
今日はすさまじく寒かった ←正しくは昨日ね。
どうやら宙組の東京公演が初日だったみたいで。ホントは明日に早速観に行こうとチケットを確保していたんだけど・・・売りさばいてしまいました。ま、来週行きます。
気がつけば来週はもう１２月じゃないか！！もう年末の空気が漂ってくると、やる気出すのは来年でいいか～って気になってくる。
ダラダラしてるうちに大相撲は九州場所ですよ。ここ最近は３時過ぎの十両からテレビ観戦している・・・。
こんなに極悪な顔、滅多にいないんじゃないかという某関取が夢に登場してからというもの、そのお方のことが気になって仕方ない（駄）基本的に優しそうな顔よりも極道フェイスが好きなんだけどね
そんなこんなで収入もないくせにイージートーンの２足目をポチってみた。
初代は６月に購入して、外出の際にはほぼ履いているのだが・・・かなり効果アリだよ。
ジム通いを週に２～３回しているんだけど、往復８０分ほどを歩くことにしてるの。そしたらおしり～ふくらはぎのラインが明らかに変わった！！パツンパツンだったパンツの太もも部分に余裕が出来て引き締まった！！
スマホの万歩計も意識してるせいか、気付くと電車は回避して歩く生活になってきてるね。
だけど食事は気にしてないし、間食しまくりだから体重には変化はない。
チャリもいい運動になりそうだけど、トーニングシューズ＋ウォーキングが相当効く。だけど働くようになったら、そんな時間とれないだろうし今だけかなとも思う