こんにちは！
【こころ・声・ことば塾】を主宰する
おしゃべりのプロフェッショナル
中村ちあきです
世の中には
目には見えないけど
心の目で見えることって
いっぱいある
心地よい風だって
目で見るというより
「ああ、気持ちいい」
って心で感じるものだもの
記憶と感情が正にそれで
記憶のスクリーンで思い返すと
あの時の気持ちが蘇ったりする
嬉しい記憶だったり
辛い記憶だったり
古い記憶で「もう見たくない」
とフタをしてしまったものは
感情が未消化のままだったりする
時間が経つと俯瞰して
見られるようになってたりする
だからこそ
行き詰った時など
封印した過去と向き合うと
そこに探していた答えを見つけたり
ずっと抱えていた重荷を
降ろすことができたりする
こころの中も部屋と同じように
整理整頓すると思いがけず
探してた宝物が見つかったりする
長い間しまいこんでいた感情に
やさしく光を当ててあげることで
「もう手放していいんだな」って
気づけることもある
そうしたら・・・
こころにスペースができるの
お部屋に空間ができたら
絵を飾りたいな・・・
お花を飾りたいな・・・
って思うみたいに
こころにスペースができたら
新しい出会いやアイデアや喜びが
ちゃんと入ってくる
こころの整理整頓は
ごきげんさんに生きるために
時々したほうがいいみたい
今日も最後まで読んで下さって
ありがとうございます！
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このあともごきげんさんな１日を！
おしゃべりのプロフェッショナル
中村ちあきでした