おはようございますっ
ここ数日、夕食後にお腹が痛くなって困ってます
朝食(トーストとカフェラテ)と昼食(自作お弁当)のあとは大丈夫なのに…
夕食後だけ食後30分経つか経たないかくらいから数時間腹痛が続くんです
座っていられないくらいの時もあれば、トイレにいないと不安な痛みの時もあって。
痛みの波の間にシャワー浴びたりはできるんですが、昨日はトイレにいないと不安な痛みが続いて家事も進まず
トイレにいないと不安な痛みではあるんですが、便秘でも下痢でもない感じで…
そのせいでシャワー後なのにトイレで汗だく
やっとトイレから出てから家事やら髪乾かしたりで、寝るのが１時過ぎて寝不足だし
いつもと量も脂っこさも変わらないのに、なぜかしら
夏休みだから、家族みんな朝昼晩ほぼ同じメニューなのに、腹痛が起きるのは私だけ。
今夜はサッパリめのメニューにするか、私だけ別メニューにして様子見ようかな。。
なんて記事書いてたらお腹痛くなってきた
仕事に影響出るのは勘弁してー
困ったなぁ。。
