日曜日のヨガで珍しく棒のポーズと板のポーズをやったら、今も上腕二頭筋が筋肉痛のちゃっぴーです
(最初に載せたのは逆でした
)
)板のポーズがきいていると思われます
30秒はやってるよね
こんなんで2日間筋肉痛って情けなし
ナオトの新しいインスタ(ストーリー)さっき見たけど……
なんか顔、パンパンなんだけど…
さて台風15号、
多大な影響と被害を置き土産
首都圏は大混乱となりました。
朝の交通もなかなか運行再開せず、しかも台風一過の猛残暑の中
電車やバス待ちの長蛇の列🚻🚻🚻🚻
皆さん本当にお疲れさまでした
成田空港は陸の孤島状態
ゴルフ練習場のネットが倒れて住宅屋根や自動車直撃
一番大変なのが停電でしょう。
千葉県ほかでまだ復旧しない地域が60万軒あるようで、よりによって昨日今日の猛暑にエアコン使えないのは～
熱中症にならないかと心配です。
特に千葉県は送電線の鉄塔が倒れて
ほとんどの市町村が…
一般家庭はもちろん、病院や老人施設などお困りでしょうね。
断水のところもあるって。
必死の復旧作業がされているようですが、早く全箇所の復旧を願うばかりです。
うちの方は夜中はとても風が強くて屋根が捲れるかと思ったけど
近所も特に被害はないようでした。
昨日の早朝、緊急自動車がサイレンを鳴らして通り過ぎ
うちの前の家庭菜園の作物がなぎ倒されてはいたけど
うちの地区、ゴミの日が今日で良かった
今月うちがゴミ集積場の当番なのだ
年々、大雨も台風など自然災害の力が巨大化しているというか凶暴化していて恐ろしい。
対策といってもどうしたらいいのかね
来年の東京オリンピック・パラリンピックの開催中にこんなになったら、どうするべ
海外からもたくさんの外国人がワンサカ訪れている時に。
台風回避するように、みんなで巨大な団扇で扇ごう
そんな事を考えて、今朝洗濯物を干そうとベランダに出ようとしたらそこに
トンボのご遺体。
ひぃぃ～と一瞬怯んだ。
と一瞬怯んだ。なぜ終焉の地をここに…
でも大キライなセミじゃなくて良かった。
静かにティッシュに乗せて包みゴミ箱
暑い暑いと言っても、私は冬より夏が10倍くらい好きだから結構残暑も楽しんでいる部分もあるけど
スイカもたくさん食べたし
ひやむぎもたくさん食べたし
もうそろそろいいかな
と思う夏の終わり
