ゆうべは努めて早く寝て、一週間の寝不足を解消したちゃっぴーです
昨日の修行中(ホットヨガ
)3回くらい意識がとびました
)3回くらい意識がとびました終わった後は別に体調不良とかならなかったので、ただ単に眠かったものと思われます
ホットヨガの前のエアロ40はサイコーに楽しい
けど、その後座ってるヨガ
けど、その後座ってるヨガ3秒目を瞑っているともう寝てる状態
7月から始まったホットヨガも昨日で4回参加、
思ってた以上に息苦しい。
ほとんどの人が私と同じように、シャツの色が変わるほど汗をかいたり、さかんに汗を拭いたりしてるけど
中には全然汗かいてないような人がいて、信じられない
それも肌を全身覆うような長袖・タイツ・靴下姿(エアロもそれでやってる
)
)室温36℃なんだが
悪いけど、見てるだけで暑苦しいよ
汗をかかない体質なんでしょうか。
私は毎回すごく汗かくのに、全然痩せません。
痩せない体質なんでしょうか
高校野球 西東京大会・決勝
早実、残念～
ジムのバイクを漕ぎながら清宮くんの第1打席まで見て修行、家に帰ったら終了してた。
残念だけど仕方ない。
男泣きしてたけど、清宮くんのコメントにはなかなか大物ぶりが感じられます。
清宮くんばかりが注目されてますが
勝った東海大菅生も3年連続で決勝で負けていた、その雪辱をようやく果たして嬉しい甲子園行きです。
関東勢として頑張ってほしいです
先週はZeppツアーやファン感の抽選などがあってみんなどよめきました
もう
から3週間
から3週間すでに遠い記憶の私
明日から8月だって～
ナオトお誕生月だね。
38歳になってもまだ自称おにいちゃんというのか、今後も注目しましょう。
アラフォーのオッサンwww
誰がオッサンやねん
今夜から胸キュンのおにいちゃんは福山雅治になるのかしら
胸キュンのテーマ曲云々て。(←興味なし)
私は大相撲総選挙を観ます
