あすけん(無料)&Switchダイエット中
絶賛リバウンド中
わがままボディ沙雪
です♪
ダイエット開始時体重 55.0kg (2025.6.2)
《基礎代謝 1008kcal》
《本日の体重 》
夕食後 45.9kg
《夕飯 2時間後計測19:30》
前日比(46.3kg) −0.4kg
体脂肪率 27.3
生理①++
１日目から出血量多い
(前回が少なかったから？)
昨夜18:20
キャベツのスライサーで
指を切って大出血
歳のせいか
なかなか出血は治まらず…
本日早朝から病院の外科へ…
まずはキズパワーパッドを
貼ったことを怒られ
無理に剥がしてめちゃ痛…
また出血
まずは
流水で流して
そのまま何もせず病院へが
正解らしいです
でもそんな事で救急車呼べませんよね？と
ちょっと逆切れブタ子
皆さまも
スライサーで調子にのって
切るのはキケンよ〜
お気をつけて〜
お陰で
めっちゃブルーだったのに
また生理始まったのよ!
まだ2週間しかたってないし…
もう
踏んだり蹴ったり
過ぎて泣ける
運動&Switchまとめ
指の出血を恐れて
運動せずw
また出血したら
今度は縫合らしい…
しばらくは大人しくしておこう
と
1日の総まとめ
本日のおやつ
さすがに
今日は運動してないので
あまり食べず
ブタ子にしては
少ないほうw
《基礎代謝 1008kcal》
本日の摂取カロリー 1011kcal
運動なしなので基礎代謝内に抑えたかった
ご訪問ありがとうございました♪
ダイエット仲間の皆さま
頑張りましょう♡