コーチングとは、
クライアント様がいかに幸せに目標を達成するか。
目標を達成するための、行動を促すコミュニケーションの技術です。
コーチは、クライアント様の行動を後押ししますが・・・・・
やめてみるという選択もあります。
セッションをしていると、
行動しなければならない。と思っているけど、本当は行動したくないんだな、、と感じるときがあります。
～しなければならない！で、行動するより、
心が受け入れられるまで、やめてみるという方法もありです。
決めるのは あなたの心。
時間をおく。 何もしないことも時には必要。
そんな自分を責めることだけはやめましょう＾＾
そんなあなたも、世界でたった１人のあなた。
自分を認められたときに、自然と行動は加速します。
そのとき、またご連絡ください。
何もしないは、無ではなく、
何もしないことを しています。
問題は、それを受け入れているかどうか。
そこだけ。
行動の前に、あなたが あなたを認められるかどうかなんですよ＾＾
今は、そこの部分のサポートが必要な時代かな、、、と思っています。
行き詰ったら、どうしようもなくなる前に、ご連絡を。
出口を見つけるのも、前へ進むための大切な行動ですから