あれこれ

雨が続いてますな〜〜

先週土曜日は久しぶりの友達と

久々すぎて話はつきない（笑）

ブレない人はカッコええ

顔はイカツイけど（笑）

ぐうたら週末は避けるべく雨の中

向かった先は

ここも久しぶりね！

さすがに誰もおらんでよf^_^;

一周300m

裸足で福知山マラソンでるんで

これまた久しぶりに裸足で

いざ！

サブ4目標なんでキロ6で30km

ウォークマン聞きながら順調に15キロ

この辺りから左の甲の怪し痛み。

じつは村岡終わってから少し痛みはあったけど

またかf^_^;

だんだん痛みもなぜか和らいで

5.50ぐらいでとりあえず順調⁈

20kmすぎたぐらいで

右足首の違和感が…

ヤバそうだったんで24キロで終了！

火曜の今日まだ痛みあり。