身の程をしれ

明日は雨模様なんで今日は久しぶり10キロ

裸足で限界まで！

が

甘かった（笑）

5キロ過ぎてから足裏の違和感ありでやめた

案の定水膨れ（笑）

まだ蹴ってる、フォームが悪い？

要因は沢山か？

ワラーチやルナサンダルでそこそこ走れても

裸足では全くダメ。

その差はゼロとイチほど隔りがある。