男山階段仕事帰りにチョロっと寄り道そう!そこは姫路のランナーの聖地男山階段!3週間ぶりぐらいかな⁈10本と決めて行ったがそこは泣く子もだまる男山階段(笑)下から撮るの忘れた(過去の写真)5本であえなく終了。久しぶりとは言え1本しかダッシュできんかった衰えとは早いものよ二部練で姫路城ぐるぐる8キロ。ゆっくりジョグで頭の中もリセット走らない日が続くとその生活に慣れてきてマラソンなんかどうでもよくなる。でも身体は覚えている走る楽しさを!enjoy running Life