仕事帰りにチョロっと寄り道

そう!そこは姫路のランナーの聖地

男山階段!
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3週間ぶりぐらいかな⁈
10本と決めて行ったがそこは
泣く子もだまる男山階段(笑)
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下から撮るの忘れたあせる(過去の写真)
5本であえなく終了。

久しぶりとは言え1本しかダッシュできんかったガーン

衰えとは早いものよ

二部練で姫路城ぐるぐる8キロ。

ゆっくりジョグで頭の中もリセット

走らない日が続くとその生活に慣れてきて
マラソンなんかどうでもよくなる。

でも身体は覚えている

走る楽しさを!

enjoy running Life