おはようございます
健康であれば、とっても嬉しい
最低体重の更新
残念ながら健康ではない状態です。。
発表会前の忙しさで玉ねぎヨーグルトを中止(中断)し、そのまま体重はキープしてました。
張ってた気がゆるんだのか、そこから夜食べるとお腹が痛くなったりゆるくなったりしていて…
夕飯はあまり食べれないままの状態をキープしてるみたいになってました。
お昼は子供たちの学童弁当と同じものを持って行って、ちゃんと食べてますよ
お昼を食べた後は、夜ほど痛みや違和感はないんです。
昨日は夕飯作ってる時に貧血みたいになって、立っていられなくなっちゃって。。
今朝はヨーグルトにたくさん乳酸菌プルーン入れて食べました
ちょっと微熱もあったから、勉強はそこそこに寝ました
今朝はもう平熱で一安心。
と、思ってたら、パッと見たアメブロのトップ画面の占いにドキッ
は… はい。
無理しないようにします。
先週毎日のように飲んでたから、肝臓にきてるのかな
と思いながらいつものように体重計に乗ったら、最低体重を更新してました
中学生の頃の体重です
私 高校生の頃はMAX56kgあったので。。
結婚式あたりより少ないです。
まぁ体調が戻ればあっという間に戻るんだけどね