おはようございます
昨日のお昼はしっかり食べすぎたのに、体重が増えてなくてホッとしたまめです
夜はそぼろ丼と大根の皮のきんぴらでした
私はそぼろ丼食べてないですよ
でも、そぼろの味見したから唾液がドバーッと。。
久しぶりに食べたい葛藤と戦いました
耐えるために写真撮ってみました（笑）
ダイエット始めてから金欠もあって、外食はほとんどなくちゃんと作ってます。
だから外食するよりは食べたい欲求と戦うことはないんだけど…
ダイエット始めて１ヶ月過ぎて、そこまで減ってないので「もういいかなー」って投げやりになりかけてる。
停滞期もなかなか抜けないし
でもここで元の木阿弥にはしたくないーーー
ちょっとお菓子解禁して我慢のストレスを解消しようかな
そこで食べるスイッチ入らないようにしないとね