手抜きﾒｼ

本日本目のｕｐ

まめは昼のﾊﾟｽﾀが残ってて夕飯作るのも面倒で・・・

とりあえずあるﾓﾉで作った夕飯

●ふりかけｺﾞﾊﾝ

●サバのみりん干し

●小松菜と茄子の味噌炒め

●めかぶ黒酢

まめはみぃﾁｬﾝが残した茄子と小松菜をつまんで、ふ-ﾀﾝの

残したｺﾞﾊﾝ３口を食べただけ

それでもまだお腹は苦しい

明日はパパのおにぎりは作らなくていいからみぃﾁｬﾝのお弁当

だけだわ

何入れようかな――