予約更新
具合が悪かったﾄｷにバーレッスンをお休みしたらそこから
やらなくなってて
ﾀﾞｲｴｯﾀｰらしきｺﾄはまったくやってない状態ﾃﾞｽ。。
ただ、仕事終わりの時点ではお腹が減ってても家に着くと
食欲がなくなってるｺﾄが多くて
そのまませんべいつまんだりするだけだったりと乱れてる―
だから増えたり減ったりを繰り返してます
でも今日いつも履いてたﾃﾞﾆﾑを５日ぶりに履いたら太ももが
少し余裕ある感じが・・・
気のせいかもしれないけど・・・ね
とりあえず昨日のお風呂前
このｱﾄｹｰｷみたいの食べたりお酒飲んだりしてるから本当は
これよりﾌﾟﾗｽですがね
誕生日までに目標に達しなくても、秋冬にまた増量しそうだから
秋までは少しでもﾀﾞｲｴｯﾀｰﾓｰﾄﾞな気分でいなくちゃね
相変わらずのゆるさで頑張ります
