もぅこんな時間
今朝は考えていたﾒﾆｭｰをほぼ無視して完成
●ふりかけおにぎり×２ （塩昆布入りと鮭入り）
●しら和え （ﾚﾝﾁﾝ）
●エビグラタン （ﾚﾝﾁﾝ）
●ﾊﾟﾌﾟﾘｶ入りちくわのﾏﾖｶﾚｰ焼き
●ブロッコリー
●ミニトマト
私が食べれないしら和えを入れたら予定が狂ってね
だからちょこちょこ残して来たわ
ふ-ﾀﾝはちくのがえらく気に入って、珍しく１人でお弁当完食
まめは義実家の昨晩の残りのｶﾚｰに納豆かけて納豆カレー
夜炭水化物食べてないからカレー食べたの久しぶり
いや～納豆カレー最高だねｗｗ
夕飯はパパの退職金が入ったので焼肉行っちゃって、かなり
食べました
でも５１.１kgで思ってたより増えてなかった
まぁ問題は明日の過ごし方よね
たくさん動かなくちゃ
