旅行や外出でスタートのタイミングがかなり遅れてしまいましたが、今日から２回食にしました
１回目は
米
コーン(ｷｭｰﾋﾟｰＢＦ)
白身魚(ヒラメ)
小松菜
コーン粥
白身魚と小松菜の和風だし煮
お粥は完食しましたが、だし煮は・・・
口には入れるので味は嫌いじゃないと思うのですが、飲み込めないんﾃﾞｽ
小松菜も魚も、とろみをつけても味付けを変えても飲み込めないのはなぜなんでしょう
今度はどう変化をつけてみよう
あと、今日からスパウトにしました
いつもよりドバッと出るようで、何度もむせながら飲んでました
２回目は１０倍粥のみにしました
量を悩んだのですが、ﾈｯﾄで「お昼の３分の１から」と書いてあったのでその通りあげました
でも・・・
何度もゲップするし、さっきちょこっと吐いたので胃が驚いてる＆いつもより食べすぎてるのかもしれません
なかなか難しいですね。。
