(´＿｀｡)

昨日買い物のため、往復１時間くらいの散歩をしました

でもそれがよくなかったのか、夜中からお腹が張っちゃって・・・
しかも頭痛まで

だから今朝は起きるのがすっごくだるかった

を飲めばいいんだろうけど、飲まなくていい期間が少しあったから、また飲み始めて出る副作用がちょっと怖い

んなｺﾄ言ってないでのために飲みますけどね

気持ち的には元気なんだけど、やっぱり妊娠前みたいには動いちゃいけないみたい

週末には健診があるから、動いて体重増やさないようにしたいのになぁ