関西美活サークル代表の田中美帆ちゃんから声かけてもらって、5/16にボディメイクレッスンやります
私のレッスンは主に身体と心をほぐし、流れや巡りを良くしてから音楽に合わせて楽しくエクササイズします
私、身体が硬いんです、、。
私、ダンスとかしたことない、、。
そんな不安がよぎった貴女
大丈夫、私も身体硬い方です。笑
ダンス未経験でも全然大丈夫です♡
夏に向けて自分の身体と心を整えませんか？
もっと自分を好きになる。
運動は運を動かす♪
お一人様でも安心して参加して頂けます！
みんなで楽しく身体を動かしましょう*\(^o^)/*
もっと健康に！
もっと美しく！！
ダイエットって意外と簡単です♪
そして楽しくないと意味がない！続かない！
皆さんのご参加お待ちしてまーす♡
