大好きなマッキーです♫
本日のランチ
スペイン料理
とても
素敵で
美味しくて
ついつい
踊り出したくなりました
もちろん
昼間からアルコール
本来なら
ガブガブといきたいたころですが
この後
軽い運動のセミナーに参加予定でしたので
乾杯だけにしておきました
スペイン料理を堪能できて
めちゃ幸せ
そして
ご一緒した方から
お土産もいただき
素敵な1日になりました
そうそう
軽い運動…
姿勢改善のセミナーでしたが
激しい動きでもなく
準備体操なのに
汗だく
鍛える前に整える
これ
ホントそうだなと思ったので
日々少しずつでも
取り入れようと思ったのでした
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