昨夕からダウンして、今日はゆったりモード。
昨夕は立っていられないほどの目眩、(グルグル目が回っているわけではないのですが、他の表現がない)
頭が鉛のように重くなって歩けない。ムカつきも少し。
横になって頭温めて、食もとれず
(温めるとなんとなく落ち着く)
うつらうつらとして、夜中の12時くらいに眠りにつきました。
今朝からは、家の中で動けています。
お昼は3ケ月振り？にカップ麺たべました(笑)
時々脳が震えます。
いわゆる、精神薬断薬後の離脱症状のひとつ脳ショックです。
昔は気候の変化で体調を崩すなんて、なかったんですけど〜常にアクセル踏んでたなあ(笑)
今は、私のバッテリーは少ないし、すぐきれちゃうんだね。
それにこんな気候だもんね。
けっしてアクセルはふまないようにしなくちゃね。
茶茶子
