今日も、めーやんブログに
お立ち寄りいただき
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本当にありがとうございます
読んでいただけて
めっちゃめっちゃ嬉しいです
めっちゃめっちゃ嬉しいです
第3アドベントの日曜日。
クリスマスまで
あともう少し。
第4アドベントの日曜日後、
その次の日曜日までに来るのが
クリスマス。
で、今年はクリスマス・イブが
第４アドベントの日曜日なので、
第４アドベントとクリスマスまでの間が
一番短い年
そして第４アドベントの
次の日曜日がSlibester（大晦日）
あっという間だ
昨日買った
しましまクロワッサンがこれ
でかい、そしてアドベントだから
チビチビ食べてるシュトレンも
アドベントキャンドルも３本目まで点灯🕯
大きいのでカットしてみると
こんな感じ
キャラメルピスタチオクリームが
ドーンと入ってた
カロリー爆弾〜💣
それにしても
クリスマスツリーっぽい🎄
近くでみるとますますツリーっぽい
ツリークロワッサン
味は、ご想像の通り
クリームがガツンと来る
ボリューミーなクロワッサンでした
そして、遅めのランチは
たまたま動画で見てしまった
久々のナポリタン
朝のクロワッサン、シュトレン、
そしてランチのナポリタン。。
炭水化物、油、砂糖
デブの道、まっしぐら
若い時のダイエットと違って
更年期世代のダイエットは
消化の良いものを取るのが重要
だそうです。
女性ホルモンが減るって
内蔵も弱くなるらしい。。
なるほどーって思いながら
腹持ち悪そうだから
よりたくさん食べてしまいそうと
要らぬ心配してしまいました
消費カロリーが莫大になった今日は
超久々に森へ散歩。
日が沈む前の
午後３時前の空。
森の近くの公園に
こんな手作り感満載の
デコレーションあるの知らなかった
暗くなるとライトアップするみたい
夕陽が差し込む冬の森。
緑は無いけど、めっちゃ綺麗
そして、夕陽が沈む🌄
本当にリセット出来る。
黙々と歩く、歩く、歩く、
頭の中は真っ白になる。
日頃、どれだけ
頭の中で色んな言葉が
暴走してるのかっていうのが
わかるわ、、
やっぱり短くてもいいから
情報断ちをする時間は必要だと実感
そんなスッキリとした気持ちで
家に帰る途中、
我が近隣区画には
テッパンの放置カート
１台レベルだと
ちっとも驚かなくなった
クリスマスまでの１週間
バタバタだけど
風邪もらわないように
がんばります！