今日もめーやんブログに
立ち寄っていただき
ありがとうございます♪
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今日
ドイツ語オンラインコースで
先生が
昨日や今日は晴れてるのに
空が霞んでたのは
サハラ砂漠からの黄砂ですよー
って言ってたんだけど
海越えて、来てるんだもん
すごいよねー



海超えるのが最短のルートで
スペイン→フランス経由で
入ってきてるのもあるんだとおもう
日本だと黄砂だけど、
記事見てると
こんな感じの表現でした↓
Staubwolke (直訳:ホコリ雲)
Saharasand(サハラの砂)
国が変われば、
砂もあればホコリにもなるんだねー・・
やっぱ受け取り方って色々あるなぁ。
にしてもこの↑記事ほど
黄色い感じではないにしろ
確かに春霞な感じだった
(青空見えへんし・・)
温かいから花粉も飛んでそうだし
ホコリ?砂も飛んでて
違う形でマスクが役立ってます
でも
夕方はこんな夕日が
見えました
さて、今日の
Hello Freshミールメニューは
ぼるおが楽しみました
レンズ豆、さつまいも、ルッコラの
ミックスサラダー山羊チーズ乗せ



ドイツでは
サラダをメインとして食べることが
割と多くって
今回はそんなメニューのひとつ
サラダがメインになるときは
お肉、豆、チーズ、パンが
しっかり乗っかってるものが
多いかな。
今回も
山羊チーズとか豆が
ドドンと入ってるので
さすがのメインディッシュです

私は昨夜からのピーピー疲れと
まだ体調イマイチだったので
お吸い物の出汁を使って
オーツミールのおじやを作って食べました

そして、そして
最近はストウブ鍋を使った
「鍋パン」を作ってます
今回は、
全粒粉+米粉のミックスに
チアシードを入れてみました
捏ねないパンなので
きれいなクープが入るってことは
ほとんど無いのですが・・

割と雑に作ってる割には
美味しく焼き上がるのが嬉しいです。
そして、そのほとんどが
ぼるおの腹へ・・

喜んで食べてくれるのは
嬉しいですね。
そしてご飯を炊くように
パンが焼けるのも
ストウブ鍋サマサマです
ありがとうストウブ鍋



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