自分の新たな発見や発信をしたく、
4月から不定期ではございますが、
カラダをあたため、
脳をあたため、
声をあたため、
笑顔をあたためる、
ココロアップなグループセッション
を、していきたいと思っております。
目標は、
「本来の自分のスキルがアップして、日々の生活に役立てる！」
です。
1:~体力~
心肺機能をアップ（カーディオダンス）して、階段などの上り下りも楽になるようにする。
2:~リズム感~
リズム感をつける(リズム取り）ことによって生活に抑揚をつけるきっかけを作る。
3:~発声~
普段の声のボリュームを大きくすることで、自分アピールアップ（人前でのプレゼンテーションなど）を目指す。
4:~コリオを覚える~
いろいろなステップ＆手の振りなどを覚えることによって、脳の活性化を目指す。
5:~笑顔を作る~
コミュニケーション能力を高める。
いろいろ書き出すと、
自己啓発クラブ勧誘的な匂いがするのですが、、、、、
あくまで、グループセッション。
みんなで、和気藹々と、お互いのために、
「ココロをアップする」
すると、生活のリズムが自然と良くなり、
毎日がハッピーになれば、、、、、
そう思い、始動に踏み切りました！！！
まずはお試しデモンストレーションのご案内をさせてください。
日時：2016年4月12日火曜日 11時Open 12時ちょっと過ぎに解散
場所：宮益坂十間スタジオ Astudio 渋谷区渋谷1-10-7 グローリア宮益坂III 5階
http://www.instabase.jp/rooms/miyamasuzaka/space/487/catalog
参加費：¥1,000-
用意するもの：運動着、運動靴、タオル、飲み物（スタジオに自販機あり）
スタジオにはシャワーの完備はございません。何とぞご了承よろしくお願いいたします。
定員：40人
ご予約方法：メール ( go.apollomusic@gmail.com ) にてご予約お願いいたします。(お名前、電話番号のご明記お願いいたします）
定員に達しましたら受付を終了いたします。
11時から12時までスタジオを取りました。
(スタジオは11時から入ることができます。少し前にお集まりください。）
出来れば5分から10分くらいで着替えを済ませ、レッスンスタートしたいと思っております。
簡単な挨拶からピアノによる発声練習。
リズム取りなどのベーシックウォームアップ。
幾つかのステップ＆コリオをし、
最後通して終了予定です。
12時完全撤収ですので、お早めにお着替えいただき、
外にて少しアンケート(今後の皆さんのご都合の良い時間、レベル、ペースなど)
をさせてもらう予定です。
学校や、
塾、クラブ、などの、
「しなくてはいけないやらされ感」
は無くし、あくまで皆さんが
「良いセッションだった～」
と思ってもらえるような、
そんなグループセッションにしたいと思っております。
シャイな方。
人付き合いがあまり得意でない方から、
盛り上げ上手な方まで、
年齢問わず、どしどしお待ちしております。
みんなで
「ココロハッピー」
になりましょう！！！！！
合言葉は、、、
「オッケー！GO！グル！」
です！
よろしくお願いいたします！！！！
