どんな時でも
自分を許せる自分であること
日々の暮らしの中で
失敗や後悔は誰にでもあるものだから
あの時あんなこと言わなかったら
とか
あんなことしなかったら
とか
そんな自分を許せない
と思ったとしても
自分の1番の味方は自分しかいないんだもの
だから
そんな選択をした自分も
自分で認め
自分を責めないでいてあげる
自分を嫌っても
あなたをあなた以上に
嫌う人もいないし
あなたをあなた以上に
責めたてる人もいない
自分を苦しめるのも
自分でしかないのだから
せめて自分は自分を裏切らないと
決めて欲しい
自分を裏切ることは
人を裏切ることにもなる意味を
理解すること
今生きているには
やっぱり意味がある
それが
ビルゲイツやジョブスのような功績がある
人だけでなく
誰かにとってあなたは必要な人だから
今生きている
自分を許せないでいる時は
身体がカチカチになって
力が入り過ぎていたりします
そんな時は
少し力を抜いてみることに意識する
ふっと力が抜けた時に
許せる自分に出会えます
自分を許すことは
相手を許すこと
そして
自分を許せると
相手を許せることができる
本当はずっと
自分を許したかった
そんな自分に氣付いたなら
自分も相手もまるごと愛せる
許すことは
緩ますこと
緩ませたら
許せるようになります