自分で決めるイライラさせる人がいるわけじゃなくイライラする自分がいるわけでいやな人がいるわけじゃなくていやな人だと思う自分がいるわけで勝手に自分でそうおもっているそれもそう思いたい自分がおもってる目の前で起きてる現象に対して何通りもの見え方、捉え方があるそれを選択するのは自分自身どう捉えるかは無制限 いまどう思うかたったそれだけで出来事は変わる