全卵に挑戦しようと三分の一ずつ試していますひらめき電球
卵食べれるとレパートリー増えるから嬉しい!!




ほうれん草納豆の卵焼きBFレバーソースかけ
野菜煮






豆腐チャンプル、りんごとひじきのパンケーキ、さつまいもとレバーペースト

やっぱりパンケーキは食いつきがいいハート①







フレンチトースト、リンゴヨーグルト、冷凍ひじきおやき



朝はいつも冷凍残りとヨーグルト!!ヨーグルトのおかげで便秘解消にこ








ほうれん草と真鯛のそうめんのおつゆ、BF五目ごはん、野菜煮











鮭ご飯、、野菜卵とじ、さつまいもりんご





なんか変わり映えしないメニュー↓↓↓↓↓↓

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