写真撮るのは下手だなぁ(笑)
でもいいや
いつものスタバで
可愛い店んのお勧めで
サクラトッピング
可愛い～
いつも
アールグレイのティーラテなのだけど
可愛い店員さんに
ブラックファーストティーのラテで
ホワイト何とか(もう忘れてる(笑))
に変更がオススメです
と、言われたので
やってみました
うん！
甘めが良いときはいいかも
アールグレイの時は
香りを楽しんでる感じ。
気分によって変えてみよ♪
いつもと違うことに
ちょっと
チャレンジすることって
結構大事！
人には恒常性(ホメオスタシス)があって
(私達の身体はそのお陰で健康を保ててるのだけど)
それが心にも働いてる。
諸行無常って言葉のように
ずーっと同じって事は決してない。
春は環境が変わる人も多く
それがストレスの人もいる。
変化することが不安な時は
『あ～私のホメオスタシスが働いてるなぁ～』
と、ちょっと思い出すと
なんとなく軽くなる。
そして、
日頃から
ちょっと新しい事にチャレンジを
心掛けてやってると
変化に余り抵抗がなくなるかも。
私もこの積み重ねで
結構変化には柔軟になってきましたよ
益々
色んな事が変化しそうな春。
身軽にして
軽やかに生きていこっ♪