リブログです！
3月12日に
すごく酷い症状が出た私です。
あれだけ酷い症状が続いたので
これから
1ヶ月以上は苦しむかな…と思ってました。
2月19日から
塩化マグネシウム
3月26日から
プロテイン
ビタミンD1000単位(少なめ)はすでに
数ヶ月摂取しております。
何が効いているのかわかりませんが
特にプロテインを摂り始めてから
すぐに酷い症状は軽減された様に
感じます！
yahoo天気の花粉情報は
連日「極めて多い」となってますが…
本当に…これ極めて多いのか？と
思うくらいに、
少し鼻がムズムズするくらいで
気管支のゼーゼー、目や皮膚の痒みは
ほとんど感じなくなりました☝️
今日から数日は
「極めて多い」と花粉情報出てますので
症状がどうなるか
もう少し様子を見てみましょう😊