リブログです！
グルテンフリー！
何度も言いますが本当にすごいです！
メンタル不調は確実に良くなりますね☝️
痛みは…まだまだですが😮💨
あと一つ！！！
前にも書きましたが
私が実践しているのは
「ウォシュレット」を使わない！です(笑
2022年の夏に
みのり先生のブログを見て
ダメ元で実践しました。
ワクチン接種後から
内臓機能もかなりやられてしまい
排便機能もかなり悪かったのを覚えてます！
お！これは🧐と試しました。
実感できるまでに
少し時間はかかりますが
断然良くなりました☝️
3年経っても
まだまだ本調子では無いので
お腹の調子はアップダウンありますが、
ウォシュレットは
一度も使用しておりません☝️
ま…自慢して言うほどではありませんが(笑
これ言うと…
き…汚いんじゃ？
と思われる方も多いかもですね😅
あくまでも私が試した中でも
薬やサプリを使わなくて
効果があったお話ですので😊
ご参考程度に🌸