2022年7月 第5週目
9回目 EAT治療
加圧トレーニング(3回目)
毎度のことながら…
激痛を伴う治療でした
加圧トレーニング…
今回はとてもパンチがありました💦
両腕の付け根に加圧ベルトを巻き
ハンドグリップを握る！
わたしもハンドグリップは
手慣れたものでしたが…
加圧ベルトを巻いて握ると…
ダンベルを連続して30回持ち上げる
感覚です
筋力が無くなったわたしには…
地獄のトレーニング😮💨
これは…翌日は腕が上がらんな…と
思いましたが
リハの先生より…
筋トレした時の様な筋肉痛や
肘の痛みが出ないから安心して下さい
と言われました。
(それが加圧トレーニングの良いところだそうです)
たしかに…ここ数日、筋肉痛、肘痛も無し！
そして二の腕のたるみが少しずつですが
無くなって参りました
すごいですね💦
筋トレの即効性が感じられます！
前回8回目から9回目までの体の変化ですが
劇的な変化は残念ながら
みられませんね😮💨
次から次へと…謎の症状が出てきます。
まだまだ…もぐらたたき状態です
仕方がありませんね…
打ったものは仕方ない、
生きてるだけで幸せなんだから
と自分に言い聞かせてながら頑張っております。
3回目接種後に出た症状は下記の通りになります。
3回目 2022年1月末 ファイザー
5月に入り
右腹部に痒み
帯状疱疹らしきもの・強い倦怠感・ブレインフォグ・
脱毛・両手の痺れ・喉の痛み・めまい(歩行困難)・
全身の攣りと激痛・顔面の痛み・低血糖のような症状・激しい頭痛・目のかすみ・声が出ない・言葉がうまく話せない・目の攣り・
この様な症状がありました