夏がやって来ましたね〜
筋トレ
半袖の出番ですね〜
と…着てみましたところ
やばっ…
上腕二頭筋
が…ぶりっぶり
この一年で
たくましくなっておりまして
画像はあまりにも
恐ろしすぎて
お見せできませんが
いや〜
付き人業務にゃ
筋力も必要やろね〜
と
と始めた
筋トレもう1年以上続いてます
よ〜続いとるばい
ちょっぴり可愛らしく
筋肉が付く感じで
やっておりましたどころ…
可愛らし〜どころか
たっくまし〜むっきむき💪
になってしまいまして
1人で姿見をみながら
ポーズとって見ちゃ〜
わろうとります
ガン家族にも
「見てん見てん
すごかろが〜
今からでも
今からでも 遅くないけん一緒に
一緒に ダンベル持たんね〜
」
」と言いましたら
「あの〜大病ば
大病ば わずらっとりますけん…
イヤ〜」
」「ま〜確かにそうやろうけど
ちょっとは身体ば
動かさなね〜
くさっしまうよ〜」
」な〜んて会話をしながら
ダンベルやら…
クリップやら…
セラバンドやら…
バランスボールやら…
下半身用マシーンやら…
愛を込めて〜
リビング中に
用意してやりましたが
ガン家族…
ゲッ
と言う顔をし
「邪魔やろが〜部屋の中で
部屋の中で ウォーキングできんやろが
はいはい撤去〜
」
撤去〜」リビングでウォーキング
しとるんかい
とにかく…ここまで
回復してくれた
ガン家族です
そして…わたくしは
ムキムキの上腕二頭筋を
出すか出さないか
悩み中の今日この頃です