一日家トレでした
朝からハードトレーニングして
ご飯食べて昼寝して夕方から
またトレーニングして
8：00に終了
入れ違いでチームメイトのヤサカ氏が
しばかれに来られました（笑）
一人じゃそこまで追い込めないから
追い込んでくれ、との事でした
ドMですね！！！（笑）
因みに私はいつもそのぶいぶい言わせてる横で
昼寝してますw
寝転ぶと眠くなる魔法のベッド
なんです！（笑）因みに彼の部屋だとクーラー無いので
汗だくになるんですよね
チャリにもタオル巻いて
床にもタオル引いて
首にもタオルかけて
昨日は総勢18枚のタオルちゃんに
活躍して貰いました
ちゃんと洗濯も自分でするって言って
回すのも干すのも自分でしてました
寒いのも大変ですが
暑すぎるのも大変ですね(^◇^;)
水分補給はこまめにして
楽しく練習して下さいね( ´ ▽ ` )ﾉ
と言いつつ昨日は私が脱水気味でした（笑）
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