先週末の話。天気が良い休日は早起き
ここ最近毎朝やってるラジオ体操をして
散歩に出かけます
神社に訪れることが好きな私。
朝の澄んだ空気で人が少ない神社で
過ごす朝はなんとも贅沢な時間です
そのあとはモーニングを食べに出かけます
平日はヨーグルト＆果物なので
しっかりとした朝食食べるのは貴重な時間
スーパーやドラスト行って必要なものを買い
帰宅するとまだ10時ごろ。
お湯を沸かしてお茶飲みながら
一休み…
したら眠くなる…
早起きして体動かして満腹になったら
眠くなるのが自然の摂理
そこから目覚ましをかけない
昼寝に入ります
年齢を重ね、長い時間は眠れなくなったけど
目が覚めて、スマホいじってまた眠くなって
を繰り返して、気づいたらもう昼過ぎ
とは言えまだ早いからね。
遊びに行こうと思えば行けるけど
ウダウダしてると時間があっという間に経って
お酒飲める時間になってるんです。
朝は意識高く休日を大事にしよう！って
思うのですが、結局長続きしないのが
私スタイルです