こんばんは
今日はお昼に
こーんなわんぱくなスイーツ食べて
持ち帰った時に寄っちゃった
満腹になったけど満足
夜は以前通っていたヨガの先生による
オンラインヨガがあるってので
YouTubeで自宅ヨガ🧘♀️
先生はヨガの最中に
心の在り方なんかお話してくれるんだけど
それがたまに宗教チックに感じるけど
今は心穏やかじゃないのか
「こんな世の中だからこそ
何気ない日々が宝物」
なんてありきたりな言葉にも
グッと来てしまった
最近の生活に
知らず知らずのうちに
ストレス感じてるんだろうなぁ
ネットで爆買いしてるし
でも久々のヨガで
よく眠れそう😪