これから1カ月は地獄の闘いです。
炭水化物カットはさすがに我慢できないので無し。


揚げ物はカラっと揚がってるものに限る
衣は薄め
厚めの衣は見なかったことにする。
串揚げのソースは二度付け禁止


ラーメンはいいけどライスは付けない。
吞んだ後のラーメンは禁止(チャーハンなら可)
1日2回のラーメンは禁止


ってことで毎月1日は大和家の日





ラーメン500円\(^o^)/
5月3-5日は餃子無料(^◇^)





さて、減量するぞー(^^;)









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