お風呂でカラダを緩めるアロマ | 肩の力を抜いて自然を感じて生きていく~Aroma room laurel~

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感じることを大切に日々過ごしていきたい

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〜アロマ ルーム ローレル〜

 

ローレルのブログです

いつもご覧くださりありがとうございますラブラブ

 

 

年末年始は

 

よく食べ

よく動き

とにかく楽しい日々

 

楽しくてストレス発散もしていたけど

 

ココロも食べモノもため過ぎて

 

カラダはカチカチになっていました笑い泣き

 

 

たまったカラダは

なかなか緩むことができなくて

 

あとから不調がドッときてしまいます

 

そうなると

セルフマッサージをしてもなかなか緩みません

 

 

そんな時には

私はお風呂にゆっくり浸かって汗をかくようにしています

 

 

私にとってカラダを緩める一番効果的な方法です

 

 

精油がブレンドされているこちらのバスオイルを使用しています

 

 

ブレンドされている精油は

 

オレンジ

マンダリン

イランイラン

ラヴィンツァラ

シナモスマフラグランス

 

お湯に浸かるだけでも

緩むうえに

 

お風呂に精油を入れることによって

さらに緩み効果UP

 

 

オレンジやマンダリンの柑橘の精油は

カラダのうっ滞の解消

ラヴィンツァラとシナモスマフラグランスの

免疫を刺激作用

 

そして

 

嗅覚から特に柑橘系の香りで

副交感神経を優位にしてリラックスモードに

 

 

精油のお風呂に入ると

とてもよく汗が出るので

 

カチカチだったカラダが

ゆっくりほぐされていきます

 

 

湯船に浸かることができなかったら

 

手浴

足湯

 

でも効果があります

 

 

疲れていたら

物事に固執してしんどくなってしまう私

 

カラダがカチカチだったら

ココロもカチカチになるんだと

いつも思い知らされます

 

 

常に気持ちよく過ごせる自分でいるために

 

自分流のセルフケアを見つけておくことは

大切ですねほっこり

 

 


1月の活動日

1月10日(金) in 自宅サロン(AM)
1月15日(水) in 自宅サロン(AM) 
1月17日(金) in 自宅サロン(AM)
1月22日(水) in 自宅サロン(AM)
1月24日(金) in 自宅サロン(AM)
1月29日(水) in 自宅サロン(AM)
1月31日(金) in 自宅サロン(AM)

 

 

 

自宅サロンになりますので、恐れ入りますがご予約は

3日前までにお願いいたします。

 

ご予約はこちらから→★★☆

 

近隣への出張教室でしたら

クラフト内容によっては可能ですので

お問合わせくださいキラキラ

 

アロマroomローレルへの

お問合わせはこちら
↓ ↓ ↓ 
aroma.laurel.555@gmail.com

 

 

 
※アロマroomローレルは女性専用サロンとなっております。
※自宅は安佐南区になります。ご予約いただいてから詳しい場所をご連絡いたします。
※自宅サロンは午前中のみとなっております。午後からのご希望がある方はご相談ください。

 

 

星 アロマ占星術
・内容 ホロスコープ診断+アロマスプレー作成(約1時間程度になります)
・料金 4500円

ご予約時に
生年月日・出生時間・出生地(市町村)をご連絡ください

 

 

 

心 アロマクラフト教室
・アロマボディクリーム (60gまたは90g) 3000円
・アロマコロン (7ml) 3500円 (アロマコロンについての詳細はこちらをご覧ください→★☆☆
・練り香水(10g) 4500円

・リップクリーム (7g) 2000円
・フェイシャルソープ (50g×2) 3000円
・風邪対策ジェル (20g) 4000円 (詳細はこちら→★☆★
・お肌用3点セット 5000円 (詳細はこちら→★☆☆

など、その他ご希望がございましたらお気軽にお問合わせください
ありがちなキラキラ

 

 

 

心 アロマトリートメント
・全身アロマトリートメント (50分) 6000円
・部分アロマトリートメント (25分) 4000円
※背面(背中・両足後面)
※上半身(両腕・肩・デコルテ・頭)
※脚(両足前面・両足後面・足裏)
・オプション
サゲサゲ↓ サゲサゲ↓ サゲサゲ↓
★足湯 500円 

注意 アロマトリートメント禁忌事項
アロマトリートメントは、心身に良い影響を与える反面、体調がすぐれない時は刺激が強すぎることもあります。

以下にあてはまります場合は、お客様の安全を考慮し、ケアをお断りさせて頂きます。
どうぞよろしくお願いします。
 
・現在、医師による治療、診察を受けている方
・高熱がある方
・アルコール摂取後
・血管に病変がある方
・外傷、打撲、骨折の時
・専門治療を必要とする精神疾患がある
・妊娠中の方またはその可能性がある方
・手術を受けて間もない方や後遺症がある方

・精油やオイルでアレルギーの症状が出る方