妹以外の感染もなく
乗り切りました
療養中の外出しない数日は
私にとって
よい休息になりました
シェアカフェ マールさんでの
来週火曜日のデビューに向けて
エネルギーチャージ完了
って感じです
ここ最近
ハンドトリートメントを練習していました
セラピストコースで学んでいた時に
指と腕をトリートメントしてもらったら
とっても心地よかったこと、
あと、先生から
手指は神経がたくさんある
と学んだことを
思い出しました
１０分弱の時間で
腕を出してもらうだけの
手軽なハンドトリートメントであれば
手軽に気分転換をして
もらえるんじゃないかと・・・
手軽と言っても、
ハンドトリートメントは
精油の香りと人の手によるタッチングの相乗効果などで
リラクゼーション効果はバッチリ
マールさんでの
活動にも取り入れて
いこうと思っています
まだ、活動は始まっていないのですが
色んな活動方法を
模索しています～
作ったクッキーを仲良く食べる兄妹
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