9時から群馬大学荒牧キャンパス陸上グラウンド集合です。
レベルにあったロング走の予定です。
ぜひ一緒に走りましょう！
ウォーキングを中心としたグループもあります！
今後の練習予定は下記のとおりです
2月4日（日）3時間マラニック(走るだけでなく、歩いたり、ストレッチしたり、時には何か飲み食いしたりもあります
)9時
道の駅「よしおか温泉」集合
1人では長い時間走りきれない〜という方はぜひ一緒に走りましょう！
少し速く長いグループと、ゆっくり短めなグループに分かれます♫
2月10日（土）「歩きからランニングへ」
自然流ランニング大学で学んだことを復習 共有しまーす
2月18日（日）「佐藤トレーナーのからだリフレッシュ付き練習会」
自分のからだと向き合って、体幹を強化し心地よい走りや生活を目指します
【2月24日（土）前渋マラソンランニングスクール】こちらは、前渋マラソンのHPをぜひご覧ください
これから申し込みできる回もあると思います
3月4日（日）「佐藤トレーナーのからだリフレッシュ付き練習会」
3月10日（土）3時間マラニック
3月24日（土）
近藤コーチのレクチャー付き ガチ10㎞走
【3月25日（日）前渋マラソンランニングスクール30㎞走】
なお、都合により3月18日の練習会は中止とします。
どうぞよろしくお願いいたします！
会員ではない方にもご参加いただけます！
お気軽にお問い合わせください