実行あるのみ！

咀嚼法は

是非やってみてください。

あまりにお腹がすきすぎると

早食いになりがちですが

我慢して

食事を楽しむかの如く

ゆっくりたべましょう。

ホントやせるよ！

知らないよ！

びっくりして

俺に感謝しなきゃなんて思うかもよ。