みなさんこんばんは🌙
きょうはママおやすみデー。
お義母さんありがとうございます！
最近は前回更新した通りで
調子良いような悪いようなが続いています
こんなときの家事ルーティーンですが、
夕飯作りはマストでやっています。
その他はできそうだったらやる感じです。
（大体洗濯＋夕飯と迎え、皿洗い＋夕飯と
そのような感じです）
また自分のメンテナンスに無頓着になり
落ち込み。。。
この無気力は甘えなのでしょうか？
もう先生と話してても自分で考えても
わからなくなってしまった。
（自分で考えてると甘えが大半な気がするけど）
やはり良いサイクルを作るには
とりあえず能動的に動いてみると良いと。
確かにそうなのよね、
動いたらできるんだから
やり始めてみたらいいのに動けないのよね。
スイッチ入るまですごーく時間がかかる
小さいことから行動してみるを癖作り。
少しずつ再会しよう。
綺麗な絵をみて。
週末を過ごすパワーをチャージしよう。
みなさんも無理せずゆっくりです。
おやすみなさい🌙
