みなさんこんばんは🌙
きょうは復職セラピーに参加してきました。
いつもなら何話そうかなぁと
考えて会場に向かうので
着く頃にはもう緊張！ということも
少なくなってきたのですが、、、
きょうは頭痛もあり思考が回らず
会場に到着。
空調の加減もあり、だんだん息苦しく
なってきて
あれ？いつもと違うと思ったら
ドキドキと動悸が始まり
パニック発作が
復職したらこんな場面が起きるのだろうかと
思ったらさらに動悸が...
我慢できるかと思ったのですが
無理だった
今夜はゆったりと過ごそうと思います。。
写真はコメダのグラタン。
コメダらぶ
