こんばんわ、高橋です。
ノウハウコレクター、私も昔はひどかったです（笑）
仕事で稼いだお金のほとんどをビジネスや自己啓発の教材へつぎ込み、頭に全然入っていないのにまた次のものを求める。
そして、ちょっと気を抜いたら今もその衝動が出てきます（笑）
これってなんなのかなーって心理学を学んでいたら答えが分かってきました。
次々とノウハウを求めること、ノウハウを手に入れることで安心感が得られるなら、それは自分には価値がないと思っているかもしれません。
私はこれにぴったり当てはまり、自分はこのノウハウを手に入れさえすれば価値がある人間になれる、つまりこれを手に入れないと価値がないと思い込むようです。
セールスレターを見てだんだんと衝動が湧いてくるのですが、これさえあればお金持ちになれると思い込む、見ているだけで気持ちよくなれるようなセールスレターが色々ありますよね。
なので、お金持ちになれば自分には価値があると思い込んでいる時点で、そうしたノウハウを集めることがその無価値感を満たすことにつながるようです。
それをどうにかするには、お金持ちになれば自分は価値ある人間だと思う気持ちを癒すというのがポイントになります。
そして、無価値感は人間であれば誰でも出てくる気持ちで、これに振り回されないこともポイントです。
気持ちは感じつくすと振り回されることが減ります、ですがほとんどの場合出てきた気持ちを感じたくないから、それを振りほどくような形で行動に移します。
それが例えばノウハウを買うことですよね、無価値感が出てきた時に自分には価値があると思うためにノウハウを買う、これがあれば自分には価値があると思い込めます。
ですが、それは一時的なワクワクで、いざ手に入ったらまたどこかいいようのない不安な気持ちが湧いてくる、このパターンは気持ちに振り回されています。
なので、無価値感が出てきたら、心の中心で感じてみる、感じ尽くしてみる、すると心がぼや～っとするだけで振り回されることはありません。
それが出来たらさっきまで自分をつき動かそうとしていた衝動がどこかへいってしまったという経験が出来ると思います。