朝食を食べないと朝から元気いっぱいに働くことができないので、昔から必ず食べるようにしている私です。
最近の私のお気に入りの朝食は、手作りグリーンスムージーと甘いフレンチトーストですね。
これを食べると眠気もサッパリとして、今日も一日頑張るぞってなるんです！
通販でグリーンスムージーを買ったこともあるのですが、やっぱり手作りの方がとてもフレッシュで美味しいですし、
フルーツと葉野菜とお水があればすぐにできてしまいます。
朝食として簡単に作ることができるので、とても気に入っています。
以前は青汁を飲んでいたのですが、味に飽きてしまい、美肌効果のあるものを飲みたかったのでグリーンスムージーにしました。
これを飲むようになってからは、一日中肌がプルプルと潤っていますし、透明感のある若々しい肌になりました。
サッパリしたグリーンスムージーに、甘いフレンチトーストなんて、最高に幸せな朝食タイムです！
ダイエット中でも私は必ず朝食を食べるようにしていますし、これからも朝食タイムを楽しみたいですね。http://www.rinsoku.com/