change my self!! -2ページ目

change my self!!

変わる努力。ダイエット、仕事、料理、過去の共依存。乗り越えてちゃんと笑いたい。






ここ最近鍋にはまってる。





ハマりやすいけどすぐ飽きる






そんなループを繰り返して生きてます。








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朝ごはんに鍋して、昼も保温ボトルで
もっていく☻






代謝も上がるしいい感じ!






ジムも、月、火、水、金って行けた!






筋トレと水中ウォーク中心。





だけど仕事終わってくから
毎日帰るのが12時頃で
寝るの3時とかで死ぬ勢い。






木曜日はさぼっていえでゆっくりしたー






最近体重測ってない。

毎日計るといいって言うけど
自分の場合病むから(笑)






へってそうだったらはかろーっと(笑)






おわり