こんばんは、らこらこです。
火曜日も終わり寸前ですね
いかがお過ごしでしょうか。
ふと疑問に思ったのですが、皆さんはお風呂に入るタイミングはどの時間帯ですか。私は寝る2時間前くらいにいつもお風呂に入っています。体が温まってから、課題をやったり、ゆっくりしたりできるので私の中ではよいルーティーンだと思っています
ただ、一つ難点があります。それは、冬は冷えるのでなかなか寝付けないということです
特に足先が冷えるともう寒くて眠れません
このような理由で、昨年くらいから湯たんぽを使い始めました。とてもよかったので湯たんぽについて少し語ろうかなと思います。
私が使っている湯たんぽはごく普通のお湯を入れてカバーに入れて使うタイプのものです。使い始める前はこんなもの効果あるのかと少し侮っていたのですが、実際はとても優秀でした。侮っていた私がなさけないです
私の感じる特に良かった点を２つほど書いてみようと思います。
１，お布団に入れたばかりでも効果があること（温まるまでに時間がかからない）
２，徐々に温度が下がっていくこと（体が温まってきたころに覚めてくるので熱すぎない）
これが私が感じた湯たんぽの良い点です
ちなみに、使ったお湯は食器洗いなどでつけ置きの水にしたりして再利用してます
少し昔ながらのものでも使ってみるとよい点がたくさんあるのだなぁとつくづく感じました。
というわけで、今日はこの辺で終わりにしたいと思います。ありがとうございました。
らこらこ
使用している湯たんぽ
