こんにちは、らこらこです
いよいよ花粉の時期が到来しました
私はかなり重度の花粉症です
というわけで、私が毎春行っている花粉症対策を少しご紹介しようと思います。
まず、ひとつ目は症状が出る前に病院に行って花粉症の症状低減のための薬をもらい、服用することです。これがおそらく最も大事であるように感じます。
その他にはマスクの着用です。やはり気温も高くなってくるので少し暑いですが、外出時はほとんど着用しています。マスクも色を工夫するとファッションになるので、色を多めに用意しておくと選ぶのが楽しくなります
もう一つは、眼鏡を着用することです。私は花粉対策用でないブルーライトカット眼鏡を使っていますが、花粉対策用メガネを用いることで効果はさらに上がると思います。three coins さんの花粉対策用メガネ、その他の眼鏡はデザインも豊富、おしゃれで比較的価格を抑えて購入できるのでおすすめです
文末におすすめのマスクのリンクを載せておきます
花粉症は症状が重いと年度末、新年度の忙しい時期のモチベーションを下げる原因になりかねません
色々と工夫をこなし、楽しい春を過ごしたいですね
今日はこの辺で終わりにしようと思います。ありがとうございました
