脱ニート:連休と過食の話 | もったんブログ

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非嘔吐過食をなおしたい。



今週は土日休みです!
数日前から新しい仕事を覚えることになって、少し疲れてきていたので連休で良かった…。
疲れるけれどやりがいがあるし、何より人間関係が楽なので毎日仕事に行くのが楽しみです。


日常生活が充実してくると、過食しようという気にはならなくなりました。
お菓子以外にお昼に差し入れを頂くことがあっても、みんなと一緒に食べられるようになりました。
ダイエットしたいと思うことはあるし、太っている自分が嫌になることもあるけれど、もう過食に振り回されたくありません。
美味しく食べられればそれで良いと心から思えるようになりたいです。


今日はちょっと買い物に行ってきます。
色々と欲しいものがあるので、良いのが見つかるといいな。