こんばんは
gnaromaこと
アロマコーディネーター香ですっ！
宮崎は雨の一日でしたぁ～
少し暖かい？でも寒い？
湿度はあがって咽には優しいお天気でしたよ♪
にゃろ～まのチラシ…最近はフライヤーって言うんですか？
ちょっぴりリニュアルしてみました(*^^)v
完成したらまたアップ致しますね！
私の写真は半年くらい前に撮影したのですが
今は髪が少し伸びました(^_^;)
また取り直さなきゃいけないかな～
少し体重が増えまして(^_^;)益々顔が丸くなってきました
小顔になってから撮ろうかな
笑顔での写真は苦手なのですが
笑わないと表情筋が衰えてシワやたるみに
口を大きく開けたり、すぼめたりして顔の筋肉を
思い切り動かして口周りの口輪筋を鍛えなくては！
目の周りの眼輪筋も目を見開いたりぎゅっと閉じたり…ね。
身体も顔も動かさなくては衰える一方なんですよね。
そして、リラックスも～
何事もメリハリですね
それではまた(^O^)／
こんばんはgnaromaこと
アロマコーディネーター香ですっ！
今日は都城市の“神柱ピクニック”ハンドメイド＆フード＆リラクゼーションの
イベントへ出店でした。
午後は残念ながら雨で結構本降りに・・・(^_^;)
それでもたくさんのお客様が来られていましたよ！
神柱ピクニックの力は凄いですね
こんなお客様？スタッフ？も登場！
大きな瞳のうさぎちゃん❤
きっと、会場にいる誰よりも温かい格好だったと思います＾＾
初めての神ピク参加でしたが
ワイワイ賑やかなイベントでの出店は
楽しいですね♪
友人、知人も来て下さいました。
にゃろ～ま初体験のお客様にも
暖かい車内でのトリートメントを喜んで頂けました
『車の中で出張アロマをやるなんてよく、思いつきましたね』
『ハンドって気持ちいいんですね』
『足（フット）が軽くなってもうひち周りできそう！』
とおっしゃって下さいました。
『頑張って下さいね～』との嬉しい励ましのお言葉も
ハイ！どんだけでも頑張っちゃいますよ(*^^)v
寒い日したが、にゃろ～ま号の中で
あったかトリートメントを楽しんで頂けて
私も満足な一日でした
出店者の皆さん、スタッフの皆さん、
本当にお疲れ様でした
一日お世話になりました❤
そして雨の中、お越し頂いた皆さま、
本当にありがとうございました。
また、明日から頑張りましょう(*^^)v
こんばんはgnaromaこと
アロマコーディネーター香ですっ！
今日は、昨日お電話頂いた新規のお客様の元へ。
お友達を誘って下さってお二人でした。
『アロマトリートメントってどんな感じなのだろう～と思って
良く分からないので試しだけどハンドの10分でいいですか？』
という事でした。
『これだけの為にわざわざ来て貰うのもわるいんだけど…』との
お気づかいを頂いて・・・
まずは、アロマの香りを使ったトリートメントを体感して頂くのが
私のやるべき事。
ハンドトリートメントだとお着換えも必要ないので本当に気軽に
短時間で受けて頂けます
お友達のご自宅の駐車場ににゃろ～ま号を止めての施術。
お二人で準備等の時間を含めて３０分程で終わります。
『手って一番働いているもんね～（トリートメントを）やって貰って
こんなに疲れていたんだ～って気付いたよ♪』と満足して頂いたようで
私も（●＾o＾●）
出張が私の仕事のスタイル！
これからもご遠慮なく、呼びだしちゃって下さいね♪
働きものの手にご褒美を～
ところで、今日のお客様・・・
電話では分からなかったんですが
お会いしたらなんと！同級生のお姉さんでした＼(◎o◎)／
小さい頃一緒に遊んだ事のあるお姉さんで
久しぶりの嬉しい再会でした❤
繋がってますね～♪
それではまた(^O^)／
こんばんはgnaromaこと
アロマコーディネーター香ですっ！
昨日はイベントへアロマハンドトリートメントで出店させて頂きました！
そこで、お客様に香りのおみやげを持って帰って頂きました(*^^)v
コットンにお好きな香りを付けただけなんですが(^_^;)
バッグやお財布に入れて頂くとほのかな自然の香りを
すぐに、簡単に楽しんで頂けます♪
柑橘系（オレンジやグレープフルーツなど）の精油は
多少、黄色く色づいていますので写真のような
ビニールパウチなどに入れて頂くと色が移る心配もなく
精油の香りも長持ちしますよ
何度も、ティッシュに付けてそのまま～とお伝えしておりますが
そこから考えると、ちょっとだけグレードアップ？した活用方法です。
（・・・えーーと、グレードアップと言っていいものか(^_^;)？）
まずは！お好きな、ほっとする香りを見つけてみませんか？
昨日のお客様の選ばれた香り～
オレンジスィート
イランイラン
ローズマリー
ユーカリ
シダーウッド
ジュニパー
ゼラニウム
ラベンダー
グレープフルーツ
レモン
ベルガモット
プチグレイン
レモングラス
…といつくか嗅いで試して頂いてそれぞれ
気にいった物を選んで頂きました。
次、選んで頂く時はまた違った精油を選ばれるかもしれませんね。
それもまた、楽しいものです♪
こんばんはgnaromaこと
アロマコーディネーター香ですっ！
女性特有の不調からくる「のぼせ」について～
女性ホルモンのバランスが乱れると自律神経に影響を与えて、
皮膚の表面の血管が収縮したり拡張したりする異常が起って
「のぼせる」ことがあります。
とくに出産の後や閉経期前後の更年期には、
女性ホルモンのバランスが乱れやすくなります。
アロマの香りで自律神経のバランスを整えて
更年期障害の症状改善に役立ててみましょう！
私も、『更年期なんてまだまだ～』と思っていましたが
今のうちから強い自分を造っていこう！と思います。
（ん？急がなくては
）
それでは・・・
自分が良い香りと思える好きなオイルが一番リラックスできますが
女性ホルモン分泌を整える効果が期待できるアロマオイルを
いくつかご紹介いたしますね(^_-)-☆
女性特有の不調に良いアロマは結構たくさんあります。
■カモミール・ジャーマン
Matricaria（子宮）という学名をもつことからみても、
女性特有のトラブル全般に有効です。一般にお肌にも優しいため
お風呂やトリートメントなどがおススメです。
■クラリセージ
パウダリーな香り。痛みに効果を発揮するため生理痛にオススメです。
お風呂にに1滴落としてリラックスしましょう。
PMS（月経前症候群）対策にも。
■サイプレス
ウッディ系の香り。生理痛やPMSに効果的といわれます。
アロマトリートメントで使えば、生理前のむくみなどにも効果的です。
■ジャスミン
お馴染みの花の香り。古くから産後のうつなどに使われてきました。
生理痛にオススメです。香りを1滴ハンカチに落として携帯したり、
ジャスミンと無水エタノールを混ぜてコロンを作って香りを楽しむといいでしょう。
ただ…高価なオイルです
■ジュニパーベリー
ウッディ系の渋みとほのかに甘い香り。生理不順に良いでしょう。
特にむくみにはオススメ。お風呂に入れてゆっくり体を温めましょう。
■ゼラニウム
ハーブとフローラルの両方をあわせもつ人気のアロマです。
生理痛、PMS、更年期障害などいずれも効果的に使うことができます。
お風呂、芳香浴、スキンケアがおススメです。
■ネロリ
ストレスによるPMS、更年期障害によるメンタルな部分の不安定にとても
おススメです。ネロリはオレンジの花。
こちらも高価なオイルです
■ラベンダー
フローラル系の香り。痛みを和らげる成分を有するため生理痛に効果的です。
リラックスさせて安眠に導くため、就寝前のお風呂に1滴入れてみましょう。
ティッシュに1滴付けて枕元に置いてもOK！
■ローズオットー・ローズアブソリュート
まさに薔薇の香り。古くから女性特有の症状に使われてきました。
香りを1滴ハンカチに落として携帯したり、アロマ化粧水を作って
スキンケア効果も満喫しましょう。とっても！高価なオイルです
アロマオイルの価格は効果に比例して…という訳ではありません。
値段が高いものは原材料（花など）から精油は極々少量しか採れません。
また、植物が成長するまでに長い時間がかかる物や天候にも左右されます。
原料が花などのオイルは香りが濃厚な為、1回の使用量は少なくても十分ですよ♪
実際に香ってみて『いい匂い～♪』が一番です(*^^)v
それではまたぁ(^_^)/~
