今とにかく新しいことが山積みで
問題がいっぱいある気がして
とにかくどうしていいかもわからないって
人たちは。



自分の状況を冷静に判断する




はい、これ大事。
誰かと比較してじゃなくて冷静に判断しよ。
例えば私なら、
最低何日かスーパー行けなくても
米があるから生きていける。
私はそもそも少食だし、たくさん買う必要もない。


職がなくなりそうな人がいるなら
支援団体調べるとか。



できることはいくらでもある〜と
ある
に目を向けようね。
ないに目を向けたら、ない現実がずっと続くだけだからね。